Hành trình niềng răng tìm lại nụ cười với một hàm răng đều đẹp, một nụ cười tự tin chắc chắn sẽ không thuận lợi nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây:
1. Không tuân thủ lịch hẹn của bác sĩ
Lịch hẹn tái khám là việc cần thiết để bác sĩ có thể theo dõi tiến độ dịch chuyển của răng.
Tuyệt đối đừng chỉ tới nha sĩ khi gặp phải các sự cố: tuột dây cung, bung mắc cài,… điều này vô cùng có hại đến răng và tiến độ niềng răng.
Ngày tái khám là ngày không chỉ kiểm tra tình trạng dây cung và mắc cài, bác sĩ sẽ giúp chúng ta kiểm tra tiến độ xê dịch của cung hàm và vị trí của răng, kiểm tra xem hiệu quả ra sao để tiến hành điều chỉnh chúng. Lịch tái khám là rất quan trọng giúp lộ trình niềng răng của chúng ta được đảm bảo đúng thời gian.
2. Kết bạn với những thực phẩm có hại cho mắc cài
Trong quá trình niềng răng, răng yếu và đang dịch chuyển. Vì thế bạn cần tránh những thực phẩm cứng, giòn, dai và dễ gây mắc răng như kẹo cao su, kẹo lạc… Bên cạnh đó thức ăn vướng vào mắc cài sẽ khó vệ sinh răng sạch sẽ.
Đối với những thực phẩm này cận hạn chế tối đa, tốt nhất là không nên sử dụng trong quá trình niềng răng.
3. Đẩy lưỡi, cắn móng tay
Mọi người thường có thói quen không tốt như đẩy lưỡi, cắn móc tay, cắn chỉ…. Điều này bình thường đã gây hại cho răng, khi niềng răng càng hại hơn nó sẽ khiến răng bị lệch và không theo ý muốn.
Tưởng chừng đơn giản nhưng lại có thể gây hại đối với sức khỏe răng miệng.
Chúng ta cần chú ý từ những điều đơn giản nhất để đảm bảo quá trình niềng răng cũng như sức khỏe răng miệng của chúng ta được tốt nhất.
4. Sử dụng thuốc lá và các loại đồ uống có cồn
Thuốc lá là kẻ thù gây ảnh hưởng đến màu răng của bạn đặc biệt là khi đeo niềng. Và các thức uống có cồn hoặc soda có thể làm mòn men răng vì chứa các axit.
Nếu bạn còn tiếp tục sử dụng các sản phẩm này rồi vệ sinh răng miệng quá nhiều và thiếu cẩn thận, bạn có khả năng phải đeo niềng lâu hơn dự tính.
Ngoài ra những đồ uống có màu có thể làm cho mắc cài bị thay đổi màu đặc biệt là mắc cài sứ. Qua thời gian, dần dần nó sẽ bị mất thẩm mỹ.
5. Bất cẩn khi chơi thể thao
Hoạt động thể thao, đặc biệt là với những môn có dụng cụ, bạn sẽ dễ gặp phải chấn thương hơn. Chỉ cần thiếu chút cẩn thận, tai nạn khi tập sẽ gây ảnh hưởng đến khuôn mặt, có khả năng cao làm lệch, hỏng niềng răng. Điều này khiến bạn phải tốn cả thời gian và chi phí cho việc chỉnh lại khí cụ.
Vì vậy mà chúng ta hoạt động thể dục thể thao nhưng tốt nhất cần cẩn thận và chú ý tới bản thân. Khi niềng năng, mắc cài của chúng ta không tránh khỏi bị rơi rớt hay bung tuột.
